供职于某时装公司的佐藤麻里子（特林德尔•玲奈 饰）是一个甜美可人的女孩，她有一个交往七年之久的男朋友。七年之痒让曾经的爱恋激情消退，两个人聚少离多，更别提能好好坐下来吃一顿舒心幸福的早餐。这一天，她约上阿久津典子（森宽和 饰）、新井里沙（新木优子 饰）、那须栞（德永绘理 饰）等四位高中好友在某咖啡馆用早餐。女孩们七嘴八舌，大吐各自生活中的苦水。这次重聚和倾诉让麻里子重新审视起自己的爱情与人生。最终，她痛下决心终止了看不到希望的爱情，而好友们也各自经历着种种变动。 她们在清晨的时光，伴着美味的早餐，重新规划其自己的人生……